Jak zaplanować jadłospis
Planowanie jadłospisu W większości rozwiniętych krajów świata wyrzuca się za dużo jedzenia. W skrajnych przypadkach może to być nawet kilkadziesiąt procent kupowanych artykułów spożywczych. Nawet zaś jeśli w Twoim domu…
Jak zaplanować zakupy
Przygotowanie listy zakupów Mając gotowy jadłospis, dysponujesz podstawą do przygotowania listy zakupów. Przeanalizuj poszczególne dni pod kątem potrzebnych produktów i porównaj z zawartością lodówki, szafek kuchennych i spiżarni. Brakujące artykuły zapisz…
Uniwersalna lista zakupów
Pisaliśmy już o tym, jak zaplanować zakupy. Tym razem przedstawiamy "gotowca", który umożliwi błyskawiczne sprawdzenie zapasów podstawowych artykułów oraz przygotowanie logicznie posortowanej listy zakupów. Główną zaletą naszej listy jest to,…